Pachetul „Dieta perfectă”

Cod produs: N/A Categorie:

55.00 lei

📚 Pachetul „Dieta perfectă”

Un ghid complet pentru sănătate, echilibru și energie pe termen lung.

🔹 Volumul 1 – Dieta perfectă (dr. Vasi Rădulescu)

Explicații clare și accesibile despre cum funcționează corpul, digestia, hormonii, microbiomul intestinal și cum putem preveni bolile prin alimentație. Cartea adună cele mai importante studii și recomandări pentru o viață lungă și sănătoasă.

🔹 Volumul 2 – Meniuri & Rețete pentru un slăbit sănătos (dr. Amalia Arhire, medic primar endocrinolog și nutriționist & dr. Vasi Rădulescu)

Partea practică a pachetului: rețete gustoase și ușor de preparat, adaptate în funcție de sex și clasificate pe principalele tipuri de diete. Un instrument simplu și eficient pentru cei care vor să aplice imediat principiile alimentației corecte.

✅ Cu acest pachet înveți cum să:

slăbești sănătos și să te menții

înțelegi știința din spatele nutriției

previi boli și îmbătrânirea prematură

ai energie pentru toată ziua

aplici rețete testate și meniuri adaptate nevoilor tale

Teorie + practică. Știință + aplicabilitate.

Un set complet pentru oricine vrea să descopere calea spre o alimentație echilibrată și o viață mai lungă și mai sănătoasă.